Artikelen met dit onderwerp
Papa in luierland – deel 5: De vitale vader
Hier gaat het bij Vitaldaddy nou om. Dit is de kern van ons bestaansrecht: wat wij de wereld in slingeren als een predikant die op zondagmorgen zijn gezwam verkondigt. Hoe blijf je vitale vader na het 9 maanden op de kweek hebben gehouden van je eerstgeborene? Rust, reinheid, regelmaat, taken, verantwoordelijkheden, slapeloze nachten en een onophoudelijke stroom van stront en urine lijken je […]
Slim bewegen voor vaders
Druk, druk, druk…geen tijd! Mensen vinden het in het algemeen moeilijk om tijd (lees prioriteit) vrij te maken voor een sportieve activiteit zoals fitness, mountainbiken of hardlopen. In de zes delen ‘Slim bewegen voor vaders’ leer ik je 500 kilocalorieën extra te verbranden waardoor je niet meer aankomt. Deel 1: Hoe is het met jouw lichaamsgewicht? Ik kan me dat goed voorstellen. […]