De meest recente artikelen
Daddy maakt het paasontbijt
Pasen is echt zo’n moment om lekker met het gezin te zijn. Anders dan met Kerst dat toch vaak is gevuld met ‘verplichte’ bezoekjes is Pasen voor ons altijd lekker samen. Het liefst gaan we dan lekker naar buiten, de natuur in, op zoek naar rustige gebieden. Hier in het oosten heb je nog stukken waar je ook op tweede […]
De oerkracht van vader Vaatstra
Het is vrijdagavond na elven. Even zappen. Reclame. Reclame. Reclame. Pfff. En dan ineens Pauw en Witteman. Geboeid volg ik het gesprek tussen de interviewers en vader (Bauke) Vaatstra. Afgelopen week begon in Leeuwarden het proces tegen Jasper S, de vermoedelijke moordenaar van zijn dochter Marianne. Verkracht en vermoord Marianne (toen 16 jaar) werd op 1 mei 1999 in een […]
Emigeren, onbegrensde vriendschap
Singapore, here I come Nog een paar dagen. Dan vertrekt Stan voor een paar jaar naar Singapore. Stan is het beste vriendje van mijn zoon Merijn. In de zomer van 2012 hebben de ouders van Stan de knoop doorgehakt. Het grote avontuur lonkte dusdanig dat hierblijven geen optie meer was. De vader van Stan werkt voor een Amerikaanse multinational dat onder andere […]
Cyprus
De banken op Cyprus zijn weer open. Eindelijk weer pinnen. Voor het eerst in weken. Maximaal 300 euro, dat wel. Beveiligers zijn opgetrommeld om chaos te voorkomen. Er is letterlijk een geldschip binnengevaren. Het was gewoon een beetje op. Oorzaak? Het landje met net zoveel inwoners als Limburg en nog dunner bevolkt dan Friesland, kampt met een gapend begrotingstekort. En […]
Fit door fruitontbijt
Sommigen zweren erbij, anderen moeten er niet aan denken… het fruitontbijt. Zelf heb ik hier hele goede ervaringen mee. Volgens Harvey & Marilyn Diamon van het boek ‘Een leven lang fit’, zit je lichaam ’s ochtends in een ‘eliminatiefase’. Het is dan juist bezig met het afvoeren van stoffen die niet nodig zijn. Aangezien fruit en vruchtensappen licht verteerbaar zijn, […]
Goedemorgen!
Heb jij het weleens gedronken? Zeg eens eerlijk. Zo’n Goedemorgen van Campina. 500 ml zuivel aangevuld met de nodige vezels, vitamines en mineralen. Om de dag goed mee te beginnen. Snel en effectief. Althans als je de tekst op de verpakking mag geloven. Je zet de Goedemorgen aan je mond en hoppa…….je laat je lekker vollopen. Als je een beetje […]
Alle 400+ vaderschaps artikelen
Met m’n zoon naar Ajax!
Een prachtig vader-zoonmoment. Met Milo (6) naar Ajax! Het was een verjaardagskadootje voor z’n 6e verjaardag. Hij wilde, na een keer naar Vitesse te zijn geweest, zo graag een keer naar het enige echte Ajax-stadion. Daar droomde hij van! Dan heb ik in de opvoeding toch iets goed gedaan, want hij had ook PSV-stadion of Feyenoord-stadion kunnen zeggen… :-). En […]
Speeltuin, maar dan anders!
Niet zo heel lang geleden kregen we van een bekende van ons een leuke tip voor een speeltuin, net over de grens bij Nijmegen. Irrland! Nu hebben we doorgaans geen zin om drie kwartier te rijden om een speeltuin te bezoeken, maar we lieten ons toch overtuigen en na een bezoek aan de website besloten we het er toch op […]
Stoere Jongens!
Stoere Jongens -Het eerste gevaarlijke boek voor vaders en zoons- is een inspirerend boek voor jou als ondernemende vader. Het boek staat vol met suggesties voor activiteiten en uitstapjes waar je niet zo één-twee-drie op zou komen. Denk bijvoorbeeld aan een spoedcursus graffiti of een schriftelijke cursus boksen van Ome Leen. STOERE JONGENS: het avonturenboek voor vaders en zoons van […]
Schoolkeuze: voortgezet onderwijs
Komende tijd wil ik jullie deelgenoot maken van een keuze waar iedere ouder (dus iedere VitalDaddy) mee te maken krijgt. Je kind gaat van de basisschool af en moet een school kiezen voor voortgezet onderwijs. Je kind heeft ideeën, maar jij als vader natuurlijk ook. Dat kan wel eens conflicten opleveren. Voor onze oudste dochter was het niet zo moeilijk. […]
Work-life balance is topsport!
Als trotse vader van 4 heb ik ervaren dat het in balans houden van de drie elementen MEZELF-GEZIN-WERK topsport is. Een drukke baan, een druk gezin en dan ook nog de nodige sociale ‘verplichtingen’. En de leuke dingen voor mezelf zou ik bijna vergeten. Nog niet zo heel lang geleden had ik een baan met lange ’twentyfourseven’ werktijden en enorme […]