Artikelen met dit onderwerp
10 Tips voor vaders om ontspannen de dag met je kind(eren) door te komen
Ken je dat, een dag met je kind(eren) die meer frustratie dan plezier oplevert? Zo’n dag dat jij de zorg voor je kind(eren) draagt die vooral kopzorgen oplevert? Een dag waarbij je steeds vaker begint met de gedachte dat het weer pittig gaat worden en je eigenlijk liever naar je werk gaat? Steeds meer vaders kiezen ervoor om één of […]
Sporten brengt ook rust!
Sporten is lekker, na een uurtje trainen ben ik weer helemaal opgeladen. Ik begrijp niet waarom ik de afgelopen jaren het sporten vergeten ben. Nou ik sportte wel. Maximaal twee keer per week liep ik snel een rondje in de wijk. Ik kwam bij lange na niet aan de 6x per week van voor de kinderen. Hoe kwam dit toch? […]
Papa in luierland – deel 3: Rust, reinheid en regelmaat
In mijn ultieme poging om het jonge vaderschap (eerste kind, tot 3 jaar) samen te vatten in 10 blogs van maximaal 2 tot 157 A4’tjes, pak ik vandaag door met rust, reinheid en regelmaat. Per onderwerp, in willekeurige volgorde voor u omschreven. Plezier! Regelmaat, hoe dan..? Wij, mijn vrouw en ik, hebben een gezamenlijke agenda. Dat leek mij wel handig, via […]
Vader in scheiding (6)
Toenemende onrust in de kop Ik ben nooit een goede slaper geweest en sinds de beslissing eind januari is genomen om uit elkaar te gaan is het met slapen helemaal dramatisch gesteld. Het lukt mij nog niet goed om te ontspannen. Goed bedoelde adviezen om voor het slapen gaan de nodige alcohol te nuttigen of om een heilzaam onschuldig pilletje […]
Cito Week
Het gaat komende week gebeuren. De CITO toets voor alle groep 8 kinderen. Ook onze dochter, waar we inmiddels een schoolkeuze voortgezet onderwijs voor hebben gedaan, gaat ook de CITO toets maken. Het is toch wel een spannende week. Het leuke is dat ze er zelf niet bepaald zenuwachtig voor is. Ze hebben al een aantal proeftoetsen gemaakt en ze […]
Nachtrust vs. nachtelijke strijd om slaapplaats
De wekker geeft 02.42 uur aan…….. Waarom zie ik dat? Omdat onze kleine man zich zojuist aan ons bed heeft gemeld omdat hij niet meer in zijn eigen bedje kan (lees; wil) slapen. Hij heeft ter versterking 2 zwarte beren, een witte beer, 2 kleine aapjes en een treintje meegenomen. Innerlijke tweestrijd. Ga ik mijn bed uit en probeer ik hem zachtjes doch dwingend […]